Stress et alimentation : les liaisons dangereuses

Le 9 juillet à 11h30, participez à un webinaire sur le thème "Stress et alimentation : les liaisons dangereuses". Découvrez l'influence des choix alimentaires sur le stress et les nutriments à privilégier pour apaiser l'esprit et réguler l'humeur.

Points forts du webinaire

• Compréhension du fonctionnement du stress et de son impact sur l'organisme
• Effets du stress sur l'alimentation
• Bonnes pratiques pour une digestion optimale
• Composition d'une assiette "anti-stress"

Cible du webinaire

Ce webinaire s'adresse aux Décideurs et responsables RH intéressés par la relation entre le stress, l'alimentation et le bien-être général. Découvrez comment améliorer votre santé mentale et émotionnelle à travers des choix alimentaires adaptés.