La sédentarité au travail : quelles solutions ?

Ce webinaire examine l'impact croissant de la sédentarité dans le milieu professionnel et ses conséquences sur la santé et la performance. Il met en avant les risques liés à le fait de rester assis toute la journée, comme la fatigue persistante, les troubles musculo-squelettiques et les problèmes cardiovasculaires. La session explore également les répercussions sur l'engagement et l'efficacité au travail. Plusieurs solutions concrètes et mesurables sont présentées pour limiter ces effets négatifs. Une attention particulière est portée à des outils pratiques, comme le vélo, qui peuvent être intégrés dans l'environnement professionnel pour promouvoir la santé et le bien-être des collaborateurs.

Points forts du webinaire

• Analyse des impacts de la sédentarité sur la santé et la performance
• Présentation de solutions pratiques à mettre en place en entreprise
• Mise en avant d'outils concrets de prévention, comme le vélo
• Informations basées sur des exemples et recommandations expertes
• Session courte et centrée sur des actions mesurables et efficaces

Cible du webinaire

Ce webinaire s'adresse aux professionnels intéressés par l'amélioration de la santé et du bien-être au travail. Il concerne les responsables RH, managers et toute personne impliquée dans la gestion du bien-être des équipes. La session est utile pour ceux qui souhaitent comprendre les effets de la sédentarité et découvrir des solutions pratiques pour favoriser l'activité physique et renforcer l'engagement et la performance au sein de l'entreprise.